我的工作就是每天坐在电脑前画图,日复一日已经有5年头了,这几年感觉身心疲惫,特别是颈椎,健康,
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本人天天坐电脑前已10年,现已确诊颈椎病。保重身体,少坐多动,如果工作需要长坐,选个舒适的椅子,尽量少低头多抬头,平时锻炼颈部。
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谢谢,是否可以做个朋友
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很多工作都是简单的重复,可以业余高调自己的爱好,平时多注意锻炼
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