高三党 已经开学一个月了 但还是没办法踏踏实实学习，总是三分钟热度，总是通过不停做学习计划来逃避学
高三党已经开学一个月了但还是没办法踏踏实实学习，总是三分钟热度，总是通过不停做学习计划来逃避学习，平时做的最多的是喊逆袭口号…但是坚持不了几天就不行了我该怎么保持动力啊...
高三党 已经开学一个月了 但还是没办法踏踏实实学习，总是三分钟热度，总是通过不停做学习计划来逃避学习，平时做的最多的是喊逆袭口号…但是坚持不了几天就不行了 我该怎么保持动力啊
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2个回答
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你的心太浮躁啦！不要长做计划，要立长志！可用长跑来缓解自己浮躁的心态，多绕操场跑几圈儿跑到大汗淋漓，放空思维，坐到教室去刷题。唯有刷题才是唯一的救赎！
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避免上网 手机什么的也不要碰了 定了计划要按计划学习 累了可以运动放松放松
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