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男生总是控制不住自己的欲望怎么办?
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你好,朋友
1,多交些,有正能量的朋友
2,多运动,保持良好的心态
3,远离刺激性的物品,做到不看,不读,不听,
4,脑袋里一旦出现欲望立即扼杀,可唱歌来调节自己,做喜欢的事,来转移注意力
祝您生活愉快!
如不足,请追问,满意请采纳,谢谢,
1,多交些,有正能量的朋友
2,多运动,保持良好的心态
3,远离刺激性的物品,做到不看,不读,不听,
4,脑袋里一旦出现欲望立即扼杀,可唱歌来调节自己,做喜欢的事,来转移注意力
祝您生活愉快!
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这种情况应该正确认识性生理和性心理。了解到你的这种不良的习惯,对你身心是有影响的。减少接触这方面内容的书刊和影视作品。平时要分散自己的注意力,做一些其他感兴趣的事情,培养自己的兴趣爱好。关键是自己要有毅力,有恒心!把主要精力放在学习以及锻炼身体,增强体质上,尽量避免接触有刺激性的图片或者文字。
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少看那些电视,多交朋友谈谈心
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找点正事赚钱活
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多发泄
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