Question

驾照考试科目二怎么才能不紧张！考了3次了，就剩两次机会了！

我科目二考了3次了，还没有过！怎么办？第一次两把都是忘记看1.5的停车距离了，第二次考试一把半坡熄火，一把是倒车入库让人给误导了！第三次考试车走到平路上都不会走，会熄火！半坡都没有爬上去！座位溜了！肿么办？平时练习的好好的！怎么一到考试我都挂！平时从来不熄火！一到考试都熄火！倒库练的最好！一到考试都忘记看点！教练老说别紧张，就是避免不了！都不想再考了！害怕了！

Answer 1

这已经不是练技术的问题了，是心理状态的问题。考试前几天保证好睡眠质量，考试当天早饭吃的好些，但不要吃太多，饭后吃几粒维生素C，可以缓解心理压力。上车前做一下深呼吸，上车后不要急用操作，闭眼放松一下，再做一个深呼吸。然后就想是平时训练一样去操作。