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因为（1）胃内容物在运动过程中震荡颠簸牵拉肠系膜，引起腹痛；（2）运动时血液主要供应肌肉，消化器官血流量减少，不利于消化活动的进行。
剧烈运动使胃肠内的血液减少，胃肠的活动和分泌就会减弱，影响消化吸收，长此下去，不仅影响食物消化吸收，还会因增加胃肠负担而发生胃病。另外，饭后立即做剧烈运动，"心窝"里常有顶塞感，很难受。跑、跳等过度地震荡也会刺激胃肠而产生腹痛，引起呕吐。长期饭后立即参加剧烈运动，使消化系统的正常活动经常受到不良影响，久而久之，将造成慢性胃肠道疾病或加重原有胃肠道疾病。因此饭后立即做剧烈运动是不适合的。一般在就餐30分钟后再运动比较科学。
剧烈运动使胃肠内的血液减少，胃肠的活动和分泌就会减弱，影响消化吸收，长此下去，不仅影响食物消化吸收，还会因增加胃肠负担而发生胃病。另外，饭后立即做剧烈运动，"心窝"里常有顶塞感，很难受。跑、跳等过度地震荡也会刺激胃肠而产生腹痛，引起呕吐。长期饭后立即参加剧烈运动，使消化系统的正常活动经常受到不良影响，久而久之，将造成慢性胃肠道疾病或加重原有胃肠道疾病。因此饭后立即做剧烈运动是不适合的。一般在就餐30分钟后再运动比较科学。
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饭后不要剧烈运动 对身体不好的。饭后1小时左右运动的好 建议你还是去医院看看吧
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饭后经常做剧烈运动的话，会伤胃的，时间一长，得个胃下垂什么的可不好~饭后剧烈运动胃疼是什么病
不是病，但是长期这样会让人得病
不是病，但是长期这样会让人得病
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胃是可以撑大的，如果每餐都吃很多，你的胃就会很快撑大，那就容易饿了，所以建议你少食多餐，也不要饭后做剧烈运动
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饭后不要剧烈运动 对身体不好的。 如果不运动也痛 建议你还是去医院看看吧
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