晚上老是失眠是怎么回事?老是做噩梦
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失眠有生理碧和和心理上的原因。生理上一般是指身体其他疾病引悔好盯起失眠,健康人可能由于长期睡眠作息习惯不良而引起失眠。心理上可能是由于情绪不好引起失眠,如有抑郁、焦虑,工作压力等负面情袜敏绪。
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2015-08-11
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病情分析:
你好,建议你尽量多注意休山余息,不要给自己太多的压力。
指乱唯芹导意见:
晚间吃点牛哗毕奶安神补脑液改善睡眠,加强营养,好好调理身体。
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