Question

我是女生，16岁，身高才158，怎样学打篮球？

Answer 1

1.建议您找您的体育老师教教您，先行拜师礼，给他（她）送点东西（会抽烟喝酒送烟酒），他喜欢什么就给他（她）什么，然后和他搞好关系。

2.网上看看学打篮球的视频。

3.看电视直播时，注意球星的投篮动作、三步上篮动作（其实步行也可以学：第一步大；第二部收，所以要小；第三步大，因为要上篮了），您可以先向篮板跑三步（一步大、二步小、三步大），要反复跑。

4.打篮球首先要学运球，运球是本。练运球，左右手轮流做100个拍球动作（注意：手指要放到最大），每100次为1组，至少做5组。（注意:拍球拍到快100次时手会麻，这时候一定不要停下来，因为这时候肌肉的记忆能力最强。）

5.力量练习要蹲哑铃（蹲完要跑一段路）、举哑铃、做仰卧起坐，做完力量练习可以去投篮。

6.投篮：右手托住球，左手在球侧扶住球，右手用力一抹，使球向后旋转，投球要投高一点，使球呈抛物线型向前运动。

Answer 2

身高需要加强。加油。

Answer 3

找个男朋友

Answer 4

你没有什么学长教你吗？

Answer 5

你们学校不教你们怎么打篮球的吗?

追问

是啊