我爸160cm。妈158cm 我15岁,167cm。我还能长高吗?如果能。最多还能长多少? 有什么方法促进长高?
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如果排除遗传的话、合理的饮食、可以锻炼一下、打篮球可以有助骨骼增长、现在的孩子营养好都容易长高
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多吃点钙,另外多加强体育锻炼最好是经常拉拉单杠,经常吊吊单杠。贵在坚持。注意睡眠。早睡早起。吊单杠是很有效的,我亲眼所见,不过还是因人而意。
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爸爸妈妈不是很高,你长到167已经很不错了。你还小,肯定还会长,关键是要多运动!
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