Question

如何防止脱发？

2006年生完孩子后就一直脱发，这两年尤其严重，医生说是因为肾虚引起的，但是吃过中药也没起多大的作用，请问我这种情况有什么办法可以防止脱发啊？
一开始是产后脱发，但是现在已经四五年过去了，不可能还是产后脱发啊。

Answer 1

首先：要解除思想负担，坚定治疗信心，保持思想开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长。

其次：脱发于感染病灶和内分泌功能失调有关者，应纠正内分泌功能失调。

再次：注意合理的营养，以利于头发生长和保持头发的颜色和光泽。经常食用富含B族维生素及蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦猪肉、牛肉、鸡、鸭、花生、黄豆、豆制品及新鲜蔬菜、水果等，尤应少吃糖类、动物性脂肪和辛辣刺激的食物。

再次：科学护发十分重要。头发应经常梳理，避免用碱性强的肥皂洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，对油性头发可用硫磺皂。洗发和烫发不宜过勤，以保持头发的光泽滋润。

最后：在医护人员指导下选者相关的治疗产品，治养结合，彻底治疗脱发。

在此推荐一个 华昌黑发生发牙膏 对脱发效果还不错

Answer 2

一定要去多喝水，喝水是一种良好的保健方式，多喝水可以补充身体所缺的水分。

Answer 3

脱发是一个让人很困扰的问题，今天给大家分享一个防止脱发的小妙招，一起来看看吧！

Answer 4

可以试试嵩山首乌粉，效果不错，中医认为：头发与肾有密切的关系“发为血之余”，肾其华在发“肾虚则毛发得不到营养，导致变白脱落，这是衰老的表现，满头黑发是身体健康的象征”。现代先进的药理研究证明，何首乌具有增强肾上腺皮质功能，减缓白发生长，防止脱发和头屑多、头皮瘙痒。
嵩山首乌粉尤其适于肾虚体弱，脱发 少白头、脂肪肝等人群。制何首乌是目前唯一被证明具有抗衰老作用的传统要药，具有补肝肾，益精血，乌须发，强筋骨，降血脂，抗衰老的功效。

Answer 5

头发所需的主要营养成分，多来源于绿色蔬菜、薯类、豆类和海藻类等。
绿色蔬菜：菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，绿色蔬菜能美化皮肤，有助于黑色素的运动，使头发永葆黑色，并且，由于这些蔬菜中含有丰富的纤维质，能不断增加头发的数量。
豆类：大豆能起到增加头发的光泽，弹力和滑润等作用，防止分叉或断裂。
海藻类：海菜、海带、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质。能促进脑神经细胞的新陈代谢，还可预防白发。
除此之外，甘薯、山药、香蕉、菠萝、芒果也是有利于头发生长发育的食品。

道发自然生发产品，融合天地植物精华，从改善真皮层内环境入手，产品特含毛发生长所需的维生素及微量元素，使新生的头发更加乌黑浓密。
传统生发产品都是刺激处于休止期的毛发，等于给毛发注入催长剂，明显违背了自然生长规律，从静止期到生长期是需要蓄积能量和营养的，而能量和营养是从真皮层而来，真皮层处于“病态”，营养无法供给，所以长出来的毛发会又黄又细，隔不了多久就会脱落。
道发自然营养液是一种中药成分的治疗脱发的药物。