我父亲糖尿病好几年了,现在老是大便干,很难受,这是什么情况,怎么办好?

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2010-11-26 · 知道合伙人养生行家
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知道合伙人养生行家
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  糖尿病患者易出现胃肠功能紊乱,尤其是老年人,多有消化功能减退,肠蠕动减弱,易导致便秘。但导泻药物较易造成药物依赖或其他副作用,所以糖尿病患者可先采取简单易行而有效的非药物治疗。
  1.饮食疗法饮水充足,多食纤维素丰富的蔬菜,如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物,如豆腐、南瓜、萝卜等,都可以促进肠蠕动,利于通便。需要注意的是,以上应与糖尿病饮食控制不相违背。另外,还应忌酒、辣椒、大蒜等辛辣、刺激性食物。
  2.按摩疗法适当的腹部按摩(尤其对有关穴位)有助于胃肠道蠕动、消化与排泄。腹部按摩应沿大肠走向按顺时针方向,做圆形按摩,其中右大横穴(脐右旁开4寸)、中脘穴(脐上4寸)、左上横穴(脐左旁开4寸)处可同时适当揉按。按摩可促进大肠蠕动,有机械推动粪便前行的作用。每天中午、晚睡前各按摩一次,每次5~10分钟。在解大便时,除按摩腹部外,还可自下而上按摩尾骶、腰椎两旁,有助于完成排便反射过程。
  3.体育锻炼除一般全身运动(散步、慢跑等)外,便秘者应重点加强腹肌力量的锻炼,如收腹抬腿、仰卧起坐等。平时还可多做下蹲与屈髋压腹动作,以促进肠蠕动。
  4.心理与习惯调整应养成良好的生活习惯,做好心理调节,做到定时排便(每日或隔日1次)。
果酱小西0nc
2010-11-26 · TA获得超过213个赞
知道答主
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这个情况对于那些只是严格控制饮食、运动控制、口服药物治疗的病人是很常见的现象。
最好的应对方式是:多吃素菜,比如芹菜、苦瓜、冬瓜一类的素菜。
还有一个办法:打胰岛素针剂,增加饮食量。
说得不雅一点就是:吃的多,拉的多,自然没有便秘。
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