肌酐120尿酸438.7怎么办,急,谢谢
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首先我不知道你的说的肌酐是指的血清肌酐还是尿肌酐,因为肌酐分为血清肌酐和尿肌酐
正常人的血清肌酐在53—140μmoI/L 尿肌酐8.4—1 3.25mmol/24小时尿或40 mg/dl到130 mg/dl是正常的。
嘌呤经过一系列的代谢变化后,最终形成的产物叫尿酸。
正常人理想的尿酸是360左右。
尿酸增高见于:体重偏重,长期高嘌呤饮食,长期大量饮酒,长期处于应激状态,痛风。
持续的高尿酸血症是没有任何临床表现的,但是应当重视,因为长期偏高易因为高尿酸血症(即痛风),事实证明通过饮食和运动及生活各方面注意对降低尿酸是完全有用的。
建议:
1.低热量饮食,保持体重。不宜过饱,多做运动,如长期处在饥饿状态下,热量消耗大,尿酸也会变高。
2.防止高嘌呤的食物:鱼虾类、荤类、动物内脏、荤汤。忌火锅,因为有大量的盐分。大量的嘌呤碱。
3.提倡多吃含钾高的食物,可以降低尿酸。
4.严格戒烟酒。
5.每天饮水2500cc以上。
6.避免过量饮食,口味清淡。
7.避免过度紧张。穿鞋要有舒适性。最安全的运动方式就是快走,忌跑步。
8.1-3个月复查,如没有降低就考虑药物治疗。
9.当尿酸>416时,易发生脑中风,当尿酸>433时,死亡率是极大的。
希望对你有用,祝你健康!
正常人的血清肌酐在53—140μmoI/L 尿肌酐8.4—1 3.25mmol/24小时尿或40 mg/dl到130 mg/dl是正常的。
嘌呤经过一系列的代谢变化后,最终形成的产物叫尿酸。
正常人理想的尿酸是360左右。
尿酸增高见于:体重偏重,长期高嘌呤饮食,长期大量饮酒,长期处于应激状态,痛风。
持续的高尿酸血症是没有任何临床表现的,但是应当重视,因为长期偏高易因为高尿酸血症(即痛风),事实证明通过饮食和运动及生活各方面注意对降低尿酸是完全有用的。
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1.低热量饮食,保持体重。不宜过饱,多做运动,如长期处在饥饿状态下,热量消耗大,尿酸也会变高。
2.防止高嘌呤的食物:鱼虾类、荤类、动物内脏、荤汤。忌火锅,因为有大量的盐分。大量的嘌呤碱。
3.提倡多吃含钾高的食物,可以降低尿酸。
4.严格戒烟酒。
5.每天饮水2500cc以上。
6.避免过量饮食,口味清淡。
7.避免过度紧张。穿鞋要有舒适性。最安全的运动方式就是快走,忌跑步。
8.1-3个月复查,如没有降低就考虑药物治疗。
9.当尿酸>416时,易发生脑中风,当尿酸>433时,死亡率是极大的。
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