Question

因为肥胖.男朋友要和我分手.我该怎么办 有没有什么减肥的办法

Answer 1

我不反对你把你男朋友把你甩了当减肥的动力,但是你要做到两点,第一健康减肥,所谓的减肥药无非两种,一种让你腹泻,严重的会脱水,一种就是抑制食欲,你吃药期间会口很干,心跳加速,晚上海会失眠,对身体很不好,而且最后肯定还是会反弹千万别信什么药物健康减肥,都是哄孩子的,要减肥还是靠运动和控制饮食吧,楼上给的方法很全面,只要你坚持一定可以瘦.第二点嘛就是减肥后千万别和你男朋友合好,他嫌你胖说明他不是真爱你,也不值得你爱.把自己打扮的漂漂亮亮的骄傲的从他面前经过,让他望者你的背影后悔吧!

Answer 2

减肥是有必要的，但不是为了那个男的~
早餐吃健康 豆浆 蛋搭配主食
午餐不吃肉类 发酵类 五分饱
晚饭不吃 如太饿了 就一根香蕉或者半个橙子 我1米68原来130现在117 不算减肥成功但是健康 从不胃疼什么的 另外可以 搭配适量运动
每天睡前瑜伽半小时 看看视频教程 燃脂的那种
祝减肥成功 找到自己的幸福

Answer 3

我看这男人心里可能另有目标了，做好自己就行了，如果不是很胖 我觉得没必要。
健康最重要！知道什么叫 借口 不。
减肥我不主张吃药，吃生苦瓜可以减肥 ，但是很难吃！
一般吃好早餐，中餐少吃，晚餐不吃，自然就可以减肥。加上做点运动会更好。
减肥主要是控制食量，这种吃法是最好的，不会影响肠胃。

Answer 4

你那个BF，他自己很瘦吗
他凭什么，让你减肥，他的要求非常不合理
减肥是自己的事，你要减的话，就靠自己了
少吃油腻的食物，多吃青菜，三餐都和汤
还有多运动，不要吃什么减肥药或是减肥茶之类的东西
对身体不好
要对自己好，才是合理的

看看回帖，发现我们这些认真回答问题的人
被涮了，原来是做广告的
杯具啊：（

Answer 5

分手就分呗