Question

为什么你觉得生活越来越单调？

Answer 1

最近听的最多的话是：“天天过的都是一样的日子，真没意思。”“每天做的都是一样的工作，等带完这个班我也不想干了”“每天也没有什么新鲜的事情，挺单调的”。为什么，大家，这么多人不约而同的觉得生活单调，没意思？身边的大多数人出现了这样的状况，包括我自己在内，也会时常发呆，知道自己应该做什么，也知道自己应该努力应该奋斗，可就是提不起精神来，可又不知道怎么休息才能让自己精神饱满起来。我们大家都在寻找生活的乐趣。 你是否也发觉内心的挣扎，你真的真的想好好过日子，真的真的想每天都是奋斗向上的生活，可当你每天睁开眼睛，看着不变的环境，不变的人，不变的事，还有让人焦头烂额的不变的问题，之前那些勇气与热情顿时消失殆尽。于是你对自己说，这不是我的错，是生活的错，这该死的生活让我没有新鲜事可做，让我提不起精神来。等我过了这段之后就好了，等我忙过这段就能更快乐更积极的生活了，等我解决好这些问题之后我就能去做我喜欢做的事情了。或者说，我今天就这样了，从明天开始我就好好的过日子。这一等，就是一个月，这一等，就是一年，周而复始，你告诉自己，这是一个新的开始，我要重新开始，再世为人！然后来自于生活中的接踵而来的变化再一次推迟了你美好的想法。 我认识一个姐姐，她平均一天阅读一本书，看一部电影，最多时一年举办100多场讲座，30多岁经历过近40个国家，担任多家知名媒体的专栏作家，至今出版了27本畅销书。你看一看，上面的这几句话，那一句话代表的内容，不足以称为繁杂而沉重？是的，在一段时间里完成多件事情确实是种能力，叫做multi-taskability .也就是完成多任务的能力。生活节奏越来越快，世界变的越来越精彩，在一段时间内只能完成一件事已经不能被称为专注了，而是low-effectivity，当一堆事情同时扔给你的时候你会忽然发现我怎么都无法完成了呢。你总不能对领导说，头儿，不好意思，麻烦你一件事情一件事情的给我，我是个很专注的人，我一段时间内只能完成一件事情吧。我想，新的“专注”的概念应该是这样的：在做这件事情的时候，全身心的投入，调动自己所有的能量和创意去尽自己最大可能的去完成它。 这涉及到另外一个概念，那就是时间管理。所谓的multi-task也不是说我把所有的事情都排开，平均安排的一天的二十四个小时的里面，而是根据任务的轻重缓急，分割到每天的安排里去。所以你要对自己的时间进行有效的划分。从开始内心就有明确的意念区隔，比如今天五个小时是学习，两个小时是读书并做读书笔记，这样一天都做完就会觉得内心非常有成就感，觉得今天的计划都有完成。 更详细一点的，可以这样，在上大学的时候，每天晚上，我会为自己的第二天做出详细的安排。 早上5点起床洗漱，5：30开始背15句写作例句。6：30吃早餐--燕麦+咖啡，同时查看邮箱有没有新邮件，浏览国内主要的考试网站。7：30出发去图书馆上自习，路上听英国广播节目，8点到图书馆，在外面练半个小时的口语，九点进馆开始一天的学习。晚上8点半离馆，九点半到家，洗漱。十点的时候开始浏览邮件，写博客，根据今天的进度安排第二天学习的内容。十一点到十二点读书，做读书笔记。到点睡觉。周末要复习一周所学，总结一周的读书等等。 网络是个很好的平台，无论你需要什么样的资料你都能从上面获取，从用电饭锅做红烧鸡块到各种旅游攻略，从人生哲理到国家走向分析，从折翼的天使到准的让人泪流满面的星座分析，还有浩瀚无边的学习资料。你分享再分享，点到手疼，点到系统提示你“没有更多的新鲜事”。你不断的上传自己的新照片，改新状态，可是，那些能帮助你的成长的，能增长你技能的材料你看过几次，有多少东西是你看过标题后就从来没打开过的。有多少你觉得新鲜的事情你看过后就算了，从来没有尝试过的。你试图从别人的欢喜里得到自己的乐趣。可你始终是个旁观者，你没有去做，去体验，你怎么会乐在其中？ 你说你喜欢读书，从上大学开始到现在你总共读过几本书，读书计划一直在搁浅呢吧。 你说你喜欢摄影，分享了一大堆关于单反相机，照相技术，ps技能的日志，可除了大头照，对着相机嘟嘟嘴外，你可曾拿着你的卡片机去记录生活，感受生活。 你说你喜欢时尚，可时尚仅仅就是两个字而已，对于你也就是全部了，你连走在时尚巅峰的牌子都认不全。 你不去做，那些美好的愿望，对生活的期冀与梦想，都是泡影， 春有漂泊的经历，你的老年有难忘的回忆。