怎样坚持才能把一件事情做好

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丶沉默462
推荐于2017-10-06 · TA获得超过222个赞
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一个人要一心一意把一件事情做好,第一,要禁得起外界的诱惑。生活中的诱惑什么时候都会发生,好看的电影、好玩的游戏、网上聊天、朋友聚会等等。你要知道人的任何行为,都是先有付出,再有回报的,这其中有好的回报也有不好的回报,所以在任何一项付出之前,一定要考虑清楚这个回报值不值得,如果不值得,不管什么样的诱惑也坚决不去做。第二,要有毅力。毅力表现在做任何事情都要有始有终,不半途而废。三天打鱼,两天晒网,
再感兴趣再喜欢的事情也是做不成的。
毅力是一个人的心理因素,是可以
慢慢培养出来的,日常生活中做任何一件事情,都要在内心给自己打气,要求自己坚持下去,比如
给一件事情规定一个期限,如果是30天的话,那就每天给自己倒记时,让自己坚持到30天,不到30天绝不放弃,一般来说一个好习惯的形成,大概要三个礼拜。
日积月累的训练,慢慢的就能够超越自己了。第三,你实施的目标要具体和可行。目标制约着你行动的方向,只有具体的、可行的目标,才有可能促使你去为实现这一目标而坚持。具体的目标是指你知道自己该做什么,该怎样去做;可行的目标是指与你目前的自身条件、能力、环境相适应,只要你通过努力就能够实现的。想一想你所说的不停的选择和不停的放弃,也有可能你想要达到的目标根本就不适合你。
不懂先生leslieacd
2019-03-20 · TA获得超过12.2万个赞
知道大有可为答主
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1、时间管理,包括制定学习计划。比如我的近期任务、计划是每天读书:首先我会罗列出自己要读的书单;然后规划一下自己的“可利用、可自由支配的”时间,每天读多少,什么时候读;最后做出一个详细的计划表,每天督促自己去落实。(其实现在对于我来说,每天读书或学习已经是一种习惯了)

2、坚持践行方法:不妨告诉你的亲人或朋友。他们不仅可以监督你,还能够给你产生压力。当然,你也可以让他们一起来培养习惯。每天检查自己的完成情况,每周回顾,回顾自己在过去一周取得的进展,遇到的问题。坚持到底,如果特殊情况,你有几天空缺了习惯培养,千万不要放弃。制定好确实可行的计划表,张贴在房间的显眼处。如果接连几天,都无法依照预定时间作息,应找出原因并做调整。制定作息表的关键在于:结合自己的实际情况制定时间规则,“自己做得来”的内在意识会比较乐意遵守。

3、借助高效工具。首先是速读记忆。速读记忆是一种高效的阅读学习方法,其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能,培养形成眼脑直映式的阅读学习方式,主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后,在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点,促进整理归纳分析,提高理解和记忆效率;同时很快的阅读速度,还可以节约大量的时间,游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考:精英特全脑速读记忆训练软件。其次是思维导图。思维导图是一种将放射性思考具体化的方法,也是高效整理,促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化,还可以帮助你思维分析问题,统筹规划。不过,要学好思维导图,做到灵活运用可不是一件简单的事,需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解,可以参考。
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花辰oumyca
2016-09-06 · TA获得超过189个赞
知道小有建树答主
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一个人要一心一意把一件事情做好,第一,要禁得起外界的诱惑。生活中的诱惑什么时候都会发生,好看的电影、好玩的游戏、网上聊天、朋友聚会等等。你要知道人的任何行为,都是先有付出,再有回报的,这其中有好的回报也有不好的回报,所以在任何一项付出之前,一定要考虑清楚这个回报值不值得,如果不值得,不管什么样的诱惑也坚决不去做。第二,要有毅力。毅力表现在做任何事情都要有始有终,不半途而废。三天打鱼,两天晒网,
再感兴趣再喜欢的事情也是做不成的。
毅力是一个人的心理因素,是可以
慢慢培养出来的,日常生活中做任何一件事情,都要在内心给自己打气,要求自己坚持下去,比如
给一件事情规定一个期限,如果是30天的话,那就每天给自己倒记时,让自己坚持到30天,不到30天绝不放弃,一般来说一个好习惯的形成,大概要三个礼拜。
日积月累的训练,慢慢的就能够超越自己了。第三,你实施的目标要具体和可行。目标制约着你行动的方向,只有具体的、可行的目标,才有可能促使你去为实现这一目标而坚持。具体的目标是指你知道自己该做什么,该怎样去做;可行的目标是指与你目前的自身条件、能力、环境相适应,只要你通过努力就能够实现的。想一想你所说的不停的选择和不停的放弃,也有可能你想要达到的目标根本就不适合你。
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