月经来前为何食欲大增
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问:每次月经来之前的一至二周我总是变得非常能吃,每时每刻都有一种难以控制的食欲在困扰着我,常常令我在短时间内暴食到胃疼,几天之内我会因为这样来回的折腾体重迅速增加,整个人变得毫无信心,这个可怕的习惯已经持续有一年之久。而且经前我的情绪也会变得不稳定,易怒、灰心,我该如何调整克服这个坏习惯 小晶 答:你的症状像是经前内分泌紊乱所致,是因为性激素不平衡使下丘脑功能紊乱,所以在你经前的一至二周内应该尽量保持情绪稳定,保证足够的休息,必要时可以服用一些小量的镇静剂,也可以服用乌鸡白凤丸、逍遥丸等中成药。
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