晚上学习怎样不困?
我好像放学一回家就觉得累,接着7,8点就困了,那种困不是眼睛好像有雾的困,而是很想睡觉的困,困的时候呼吸很重。只要一过了9点,我就会不困了,特别能熬通宵。怎么样能在最困的...
我好像放学一回家就觉得累,接着7,8点就困了,那种困不是眼睛好像有雾的困,而是很想睡觉的困,困的时候呼吸很重。只要一过了9点,我就会不困了,特别能熬通宵。怎么样能在最困的时候不困呢?——这是第一个问题。
第二个,有时候我困了,就睡了,然后凌晨3,4点爬起来(有时2点),再读,就这样一直到天亮,结果白天就特别地困,有时候上眼皮紧接着上眼皮,睁都睁不开。请问这是为什么?如果我晚上迟点睡,一觉睡到天亮,效果就不同了,就觉得不困了。
我试着吃辣椒,辣死了,却没刺激脑,仍是混沌的;我有时泼冷水,过不了多久又困了。 展开
第二个,有时候我困了,就睡了,然后凌晨3,4点爬起来(有时2点),再读,就这样一直到天亮,结果白天就特别地困,有时候上眼皮紧接着上眼皮,睁都睁不开。请问这是为什么?如果我晚上迟点睡,一觉睡到天亮,效果就不同了,就觉得不困了。
我试着吃辣椒,辣死了,却没刺激脑,仍是混沌的;我有时泼冷水,过不了多久又困了。 展开
11个回答
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尝试死喝咖啡!!!而且喝很浓的咖啡吧、、、或许,会有效果的。
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学古人,锥刺股,悬吊梁。
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我也很想知道为何在地铁或者床上,一看书就想睡觉。。。。
哈哈
关键是场合不对。
你这是生物钟的问题。
坚持一周左右就会改过来的。再困也死撑,撑两天就好。
以后注意养成好习惯。
哈哈
关键是场合不对。
你这是生物钟的问题。
坚持一周左右就会改过来的。再困也死撑,撑两天就好。
以后注意养成好习惯。
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