Question

我老婆去年十月份检查出来的腰间盘突出，当时医生说没事，静养就可以了，可是她现在越来越严重了

疼痛已经至小腿、脚，站着都很费劲。

Answer 1

别紧张
给你老婆一些个人建议：
平时要注意多休息，不要干重体力活（重要），腰部动作幅度不要太大，平时最好对腰部多做一些保护，可以带着护腰，不要着凉，少吃冷的食物，要睡硬板床（重要）。
最好在带你老婆去医院复查一下，看现在发展到什么阶段，以个人的治疗腰椎间盘突出的经历，如果腰椎间盘突出的症状不是很重，那么保守治疗的方法一般可以解决你老婆的大部分问题，腰椎间盘突出症状比较严重，个人还是建议要采用中医中药。我两年前曾经敷用过齐龙山传统黑膏药，效果还是相当值得肯定的，这两年来一次都没复发过。而且从去年开始我就一直坚持晨练，也没有出现过不适。