Question

吃钙片补钙多长时间有效果

Answer 1

　　早产儿应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。
　　补钙还有一个吸收的问题，补得再多，不吸收也是白搭。多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。
　　另外，婴儿胃肠道系统的不完善，也会影响吸收。建议补钙的同时补充一些肠道有益菌，胃肠道系统的不完善也是诱发小儿湿疹的根源，所以说小儿的大多数病，改善胃肠道是关键。
　　钙吃的最普遍的是伊分子钙，钙产品是新一代蛋白钙，主要原料为沙棘果粉。这个钙是市面唯一一个不用额外补充鱼肝油的钙。
　　补充VD的误区——不要滥服鱼肝油！
　　有的妈妈觉得鱼肝油是维生素D，多吃几滴只有好处没有坏处。殊不知维生素A或D过量会造成中毒。
　　孩子维生素A、D急性中毒，可引起颅内压增高，头痛、恶心、呕吐、烦躁、精神不振、前囟隆起，常被误认为是患了脑膜炎。慢性中毒表现为食欲不好、发烧、腹泻、口角糜烂、头发脱落、皮肤瘙痒、贫血、多尿等。
　　如发现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院急诊。
　　注意，钙剂不宜与奶混合吃。因为钙粉与奶混合后，奶会结成小块，影响吸收。钙与鱼肝油宜在喂完奶，半小时以后吃。
　　2、3岁以后，小儿生长速度减慢，户外活动增多，一般无需再服用维生素D。

Answer 2

你好！人体缺钙一般都不会缺的太多，造成缺钙的原因是因为维生素AD摄入的过少，造成钙的吸收的问题，并不是人体你每天摄入发热钙少。指导意见：一般情况下，儿童最多一次连续补充20天，成人不能超过35天为宜，钙这个东西缺了不行，多了也不行。你可以先补30天，然后观察效果，如果不是很好，可以停10天再次补钙。