Question

皮肤干燥缺水也会长斑吗？

女18岁来自浙江想得到怎样的帮助：感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防

Answer 1

因为干性皮肤缺少水分及油分，因而缺少光泽，手感粗糙。这种皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和持续在空调环境工作情况下，皮肤缺水的情况会更加严重。

  如长时间不加以护理会产生皱纹，色斑，所以干性皮肤必须通过适当的皮肤护理促使其恢复正常生理功能，以防皱纹和色斑。

干性肌肤祛斑一定要注意杜绝黑色食物。不吃会增加皮肤黑色素的食物，比如酱油等。

干性皮肤的护理重点是要保证皮肤得到充足的水分或者减少皮肤水分的流失，所以在选择清洁护肤品时，不要选碱性的和磨砂的洁肤产品，以免抑制皮脂分泌，使皮肤更干燥。

最后一定要选择专业的祛斑产品，每天早上早晚洗脸后抹上密肌霜，从根本上解决色斑的困扰，还你靓丽肌肤。

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草鸡半只，春笋1根，红枣5颗，生姜1片，葱段1截，料酒1/2勺，食盐适量

做法

1.半只草鸡分切成块状，用清水冲洗干净

2.锅里放入足量的冷水，放入鸡块煮制

3.煮到鸡块变色，水面有浮沫飘起

4.捞出鸡块，用水冲掉表面鸡块浮沫

5.焯好的鸡块放入电压力锅中

6.加入适量清水没过鸡块表面，放入生姜片和大葱段

7.加入1/2勺料酒去腥

8.盖好锅盖，通电按“肉类键”按钮加压15分钟煮至鸡肉熟

9.电压力锅煲好的鸡汤移入砂锅中

10.红枣洗净放入砂锅

11.春笋洗净外面泥尘，剥去外皮，用刀切成滚刀块

12.春笋块放入锅中，开中小火熬煮20分钟

13.随着慢火加热，春笋、红枣和鸡的味道融入锅中，汤浓鲜美

14.加入适量食盐提味

15.盖好锅盖，继续中小火熬煮10分钟，让食盐溶于汤中

16.打开锅盖，一锅鲜美的鸡汤就出炉了

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Answer 2

可以通过自制小面膜来达到给皮肤补水的效果：
1、鲜奶敷脸：准备一小杯鲜奶，用蒸气蒸脸，将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。
2、番茄美白：配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。
3、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15-20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，一周一次，可软化角质净白皮肤。
4、苹果或者土豆面膜：将苹果或者土豆去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，15-20保湿、补水、美白面膜可以天天做，一周做一次去死皮、深层清洁面膜。分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。
5、牛奶加蔬果：晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。