Question

今年九月份满十八，现在体重八十四斤，身高168。一直长不胖，我妈也瘦。像我这种情况该怎么办啊？

Answer 1

指导意见：
可以考虑适当饮食增肥：让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热闷誉帆量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、硕力士、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加虚键入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太蚂雹多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感而减少食物的摄入量。

追问

像我这样属于遗传吗？是不是不容易胖啊？