我是一名高中生,我很想上课很注意听讲,总是犯困怎么办啊,总喝咖啡也不是办法,大家帮帮我吧

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夏日香气58
2010-11-26 · TA获得超过348个赞
知道答主
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这个情况上学时都有过。课前可以用冷水洗下脸。课间尽可能去外面走走,呼吸新鲜的空气。一直呆在教室里容易缺氧也是导致困乏的原因。大脑也是需要休息的。上课不停的拿笔记下一些你听到的内容。没必要全记,重点即可。这样调动了手的动作,就不容易那么困了,同时记下重点,提高了听课的效率。
guopeng0115
2010-11-26 · TA获得超过128个赞
知道答主
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你可能是饮食、作息除问题了!可以考虑吃饭的时候吃一点酸的菜!比如素炒绿豆芽放醋
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天地立心2
2010-12-04 · 知道合伙人情感行家
天地立心2
知道合伙人情感行家
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一位智者说,自爱是一切爱的基础,自爱者方能付出和得到最好的感情。学会爱自己才懂得爱别人,学会爱自己才

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做点自己感兴趣的事 还有吃东西
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匿名用户
2010-12-01
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我可不是卖药的,不过看这一页全是高三学生问这个问题,我那会儿吃的西洋参含片。复方的。
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汤了个圆2019
2010-11-26 · 超过12用户采纳过TA的回答
知道答主
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不要把学习当成任务,要把它转换成兴趣
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