黄褐斑能治吗?
脸上皮肤问题，一直是女性朋友非常关注的一个问题。那么随着年龄的增长，难免会出现一些黄褐斑，这也是不可避免的一个情况。那么黄褐斑有治疗的可能性吗？其实现在有一种说法就是通过激光祛斑，但是我认为现在全民呼吁健康的年代，不会很盲目的去做出这样的选择。而是选择去改善一下自己的生活习惯，保证自己有充足的睡眠，也可以选择一些淡化黄褐斑护肤品。
黄褐斑
首先你要了解清楚，你脸上出去的这些黄褐斑，是不是平时没有养成一个良好的生活习惯？让你过早的出现了黄褐斑，从日常生活中注意一些细节，也能够预防黄褐斑及早的出现。因为后天因素出现了一些色斑，比如说缺少睡眠也可以让你的脸部产生色斑，一定要保持充足的睡眠，不要忘记保持愉快的心情，坚持下去一定会有一张非常靓丽的脸蛋。
黄褐斑
其次，如果脸上出现了黄褐斑，你平时是不是对脸部没有很好的清洗呢？因为脸部没有很好的清洗，那么长期的积累会让你的脸部产生色斑，我们要按时彻底清洗面部，一定要早晚都要清洗面部。这样就能够保持毛孔的畅通，当然你也别忘记了，经常按摩一下脸部，或者有时间的话做一下面膜，这些都可以减少色斑的出现，从而也就会延缓黄褐斑的出现。
黄褐斑
综上所述，随着年纪的增长，脸部出现黄褐斑也是一个过程。但是，我们保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，而且还要对于自己的脸蛋经常的清洁和保养，这样就可以延缓黄褐斑的出现。当然你也可以通过激光去除黄褐斑，我更愿意注重选择通过生活习惯的一种健康保养来养护自己的脸蛋。
在这个全民呼吁健康的年代，激光祛斑让人望而却步，因此很多女性朋友将祛斑的希望寄托在了祛斑产品上。但当大家面对市场上琳琅满目的祛斑方法时，很多人对选择哪种祛斑产品而犯难。不过长斑的MM门也不要沮丧，其实选择祛斑方法是有技巧的，只要选对了效果好的祛斑方法，即可做到美丽健康两不误。
1、茶水去除色斑
晚上泡好一杯茶后去洗脸，洗完之后将把茶水涂到脸上、轻轻的拍打面部，让茶水都渗透进去，或者你想偷懒的话，也可以将蘸了茶水的棉布附在脸上，三分钟后再用清水洗，脸上的茶水经过一夜能够自然消除，能够去除色斑、美白皮肤。
把面粉1匙和蛋黄1个，拌匀后加绿茶粉1匙。把它均匀地抹在洗净的脸上，20分钟后洗脸。还可把糖茶汤1匙和面粉1匙调匀，做成面膜15--20分钟后洗脸。能够消除粉刺去除油脂。把茶叶冲泡后挤干，放到纱布袋里。闭上眼睛，把茶袋放到眼睛上，放10-15分钟。能够缓解眼睛的疲劳，改善黑眼圈，治疗眼部炎症。
2、牛奶美白
牛奶能使皮肤白嫩，将纱布浸入牛奶，湿透后敷面，半小时后用清水洗去，每天一次，皮肤被晒过度出现红斑，可用牛奶涂搽被晒部位，再用柠檬敷面，一周后斑点会变小，随后将黄瓜捣烂加入葛粉和适量的蜂蜜，涂搽几次，消除斑点。
3、柠檬祛斑
柠檬中含有非常大量的维生素c，根据资料显示，一百克的柠檬汁里面含有的维生素c高达50毫克!除此之外，它还蕴含钙磷铁和b族维生素等等，这些都是能够呵护肌肤的元素哦。由于以上种种，因此柠檬在美白肌肤，防止肌肤血管老化等方面有着比较好的疗效，对于淡化脸部色斑更是效果显着。
那么我们如何利用柠檬美容呢?小编教你一个祛斑的偏方吧。我们将三十克的柠檬研碎，然后在其中加入硼砂末和白砂糖各十五克，接下来是将其混合均匀，并且放到玻璃瓶中封存三天。之后每天早晚用此柠檬汁加入少量的温水调和，涂抹在有斑点的地方，每次三分钟。坚持使用一段时间能够看到斑点逐渐变淡。不过需要提醒一点，这个方法不适用于有皮肤过敏的朋友。
4、红糖排毒磨砂膏
红糖中含有多种营养成分，对肌肤的滋养可是起着很独到的功效，不仅可使皮肤光滑美丽，还可促进皮肤的新陈代谢。红糖和蜂蜜制作的面部排毒磨砂膏，可以让你脸上的色斑立马消失，还你白嫩肌肤。将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。
上面一层融入了红糖的蜂蜜就是上好排毒活颜磨砂膏啦!敷在湿润的脸上，避开眼周和嘴唇周围的皮肤，轻轻地按摩，5分钟后用清水洗净。一周做1次，可去除角质，比那些专门去角质的化妆品更温和。
5、蜂蜜外敷祛斑
蜂蜜是天然的美容护肤圣品，蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶、维生素以及糖类等元素，有滋补护肤的美容作用。不论是直接食用还是拿来做面膜敷用，都是美容护肤的绝佳产品。
每天洗脸的时候，先用温水将脸部清洗干净，然后将蜂蜜加入2~3倍的清水稀释之后，每天涂敷于面部，并进行适当地按摩。大约10分钟左右，再用水清洗干净即可。或是做成蜂蜜面膜。将面粉倒入面膜碗中，并倒入适量清水、甘油以及蜂蜜，将其均匀混合成膏状。然后敷于面部，大约20分钟左右再用清水洗干净即可。
6、醋蛋液
醋有很好的美白功效，不仅内服可以美白，外敷也能美白，对于顽固的斑点有不错的效果，只是要坚持哦。取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，能够祛斑美容，扫除面部所有黑斑。
7、淘米水洗脸
大部分人洗完米之后都会直接倒掉淘米水，但其实，淘米水可是美容的“法宝”。为什么淘米水可以美颜?这是因为白米中可溶于水的“水溶性维生素”及“矿物质”，会残留在洗米水中的缘故，而其中又以维生素B群的含量特别丰富，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸、洗手，会使皮肤变得光滑、有弹性。正因为它非常天然，所以不仅适合敏感性肌肤使用，天天洗也没问题。
首先我们将把大米放入容器中，然后倒入适量的自来水，进行清洗的工作;轻轻地搓洗大米，搓洗后留下第2次洗米水备用，让它慢慢的澄清(记住，是留住第2次的洗米水哦);过个十分钟左右来着，待洗米水沉淀好后，我们取用洗米水的上层(洗米水的上层洗脸最佳)，然后我们将洗米水的上层倒入洗脸盆中。最后再加入约洗米水1.5倍的温水即可。
8、白茯苓蜂蜜面膜
这个方法可是来自“大长今”的记载哦，是个不错的美容祛斑的方法。能够帮助营养肌肤，而且对于消除黄褐斑或者老年斑等有着极佳的疗效。中医记载：茯苓能化解黑斑、瘢痕。假如能够与蜂蜜搭配使用，就能够起到淡化色斑滋润肌肤的作用。
将适量的白茯苓研磨成细细的粉末状，然后加入适量的蜂蜜调和均匀即可。每天晚上清洁完脸部后用此面膜敷脸，十五分钟后冲洗干净然后擦上保湿水即可。
9、粉红玫瑰花茶
玫瑰花茶的味道清香，能缓和情绪，更重要是其养颜美容功效，常饮可去除黑斑，令皮肤嫩白。一杯分量约需8朵干花，而制花茶时得先将其捣碎，让其更易出味，美白效果也更佳。这玫瑰花茶仅以热水浸泡，未有加添红茶成分，此举除防止玫瑰的清香味道被盖过，也避免了饮用红茶后会出现失眠。
雌激素分泌过多时会导致黑色素大量生成，因为过多的雌激素会刺激多巴释放黑色素，为黑色素细胞的形成提供大量的原料，雌激素还能够解除谷胱甘肽对酪氨酸酶的抑制作用，提高酪氨酸酶的活性，加速黑色素的形成、转移和沉淀，使黄褐斑会快速形成。
黄褐斑跟其他的色斑不同的一点是它非常容易复发，主要是因为它的形成原因主要在于内分泌，所以只要内分泌不调理好，黄褐斑就会一直复发。
对于稳定内分泌，平衡雌激素可以从饮食上注重调理，多食用一些黄豆、大豆、豆腐制品，或是一些含有鹿胎黄酮的食物，也可以直接吃鹿胎黄酮的胶囊，平衡雌激素更方便有效。
牛奶、蜂蜜等一些对雌激素有促进作用的食物建议少吃。
另外平时注意做好防晒，减少紫外线对皮肤黑色素的刺激，减少去角质的次数，修复皮肤的角质层，经常给皮肤补水保湿，促进黑色素的代谢，帮助黄褐斑的淡化。
淡化黄褐斑是一个比较缓慢的过程，考验的是耐心，一定要坚持。
黄褐斑肯定能治啊！要做人见人爱的无暇女人，岂能容忍脸上的小斑点，那么黄褐斑怎么治呢？
1、黄褐斑主要是内分泌失调导致脸上出现黄褐斑，这与不正常的生活作息有着密不可分的关系。内调黄褐斑必须先调整自己的生活作息，不要经常熬夜，在晚上11点之前养成睡觉的习惯。
2、每天早上喝200ml的水，早上起来喝一杯200ml的水，可以帮助体内多余的垃圾和毒素，促进体内肠胃的蠕动，从而将体内废物排出体外，达到清除体内黑色素沉淀的效果。
3、多吃维c丰富的蔬果，多吃含有维c的蔬果，这是因为维生素可以抑制黑色素的生长，从而避免脸上黄褐斑的增加，淡化脸上现有的黄褐斑。
4、有效果的祛斑精华，我使用的是比较小众的澳洲sos淡斑精华，也就是因为sos淡斑，我才知道以前祛斑不成功的原因，是因为祛斑方向和使用的产品错了，这个sos淡斑和普通表面祛斑完全不一样，但也因此，见效稍微有点慢，但是安全，也不含激素，汞等危害的物质，我的七年顽固黄褐斑是使用三瓶左右时，彻底淡化，恢复白皙干净的脸庞!
