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减肥不能盲目,一:喝苹果醋 二:餐前吃水果 三:饭后喝咖啡治脱发的:用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入,然后用洗发露洗啊洗,洗干净就可以。每周一次,2~3次就可以见效至于长高,多吃蔬菜水果,补充钙质,身体自然又高又苗条
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我是用青青蔬果减肥的,减肥效果很好,2个月减了28斤,腰和肚子减的最明显,停药10个月了,没有反弹,你可以试试,我是淘宝网买的,不过小心买到假的,我是通过空间:369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的,里面有详细的购买步骤,他的空间还收集了很多减肥的方法,现在空间正在升级,不能访问非QQ好友的空间,您可以加他好友,我都加了^.^,你也快去看看吧! 回答完毕,希望采纳!
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你想怎么减肥,如果是吃减肥药的话,我也不是很清楚,我以前也吃过很多减肥药,效果都有,但是结果也一样,头晕,四肢无力,晚上睡不好,体质下降。个人建议是靠运动,但是饮食方面也要有所节制,你可以去健身房办张卡跳操减肥,这个就要靠你的意志力,不过运动减肥也是最健康的方式了
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你吃减肥药有没有用的阿? 你很喜欢吃零食的吗? 你平时运不运动的阿? 最简单的就是,少吃东西,多运动,肯定瘦
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2020-04-28
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