Question

心情压抑，老是胡思乱想，感觉活的好累，心思很重？脑子乱想，我是不是得精神病了？

Answer 1

问题分析：
你好你这种情况一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。

意见建议：
建议要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议您亲自去找心理医生咨询一下为宜。