炖什么汤养肝,保肝

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在万华岩漫步的香雪兰
2019-02-18 · TA获得超过985个赞
知道答主
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1、茵陈煮水
茵陈本身具有很好的养肝护肝的作用,而且还可以清热利胆、祛湿,对于甲、乙型肝炎、黄疸型肝炎有着非常明显的效果,而且它可以促进我们胆汁的分泌,增加胆汁中胆酸和胆红素的排出,能够增加心脏冠脉血流量,改善微循环,所以如果你的肝胆平常经常出问题的话,那么就不妨平常多喝一点茵陈煮水汤,有很好的给肝脏解毒排毒的功效,能够辅助我们的肝脏运行,给肝脏减少了不小的压力。
2、鱼腥草
鱼腥草性寒,味道可能有些刺鼻,很多人都不太喜欢鱼腥草的味道,但是它却是非常好的一种食材能够清热解毒,消肿疗疮,利尿除湿,健胃消食,对于脾胃积热也有着很好的效果。
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