每天少吃一点饭会瘦吗

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全球播报大师
2019-05-17 · 优质视频达人
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全球播报大师
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少吃就等于变瘦吗?

经典减肥28jf
推荐于2016-04-14 · TA获得超过3938个赞
知道大有可为答主
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仰卧起作,跳绳,呼啦圈 ,慢跑
减肥:要按摸
多泡脚
关键是养成好习惯并且坚持下来!
减肥是个长期的过程呀!
那每天走5000步吧!
早吃好,中吃饱,晚吃少,不宵夜
节食减肥不好,伤身体的!
减肥靠自己
要循序渐进的进行
养成好习惯吧!
锻炼身体很重要
营养均衡 是基础
生活规律 是保障
坚持不懈 不放松
下定决心不放弃.
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kukafei_009
2014-06-14 · TA获得超过1172个赞
知道小有建树答主
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不会,最好的减肥就是运动,吃药打针不吃饭只会搞垮身体!
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杨花漫天思绪飞
2014-06-14
知道答主
回答量:39
采纳率:0%
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效果不太明显,还是要多锻炼
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