大拇指腱鞘炎怎么治
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2015-10-21
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大拇指腱鞘炎偏方
自我按摩:经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持了数月。
白醋方:醋煮沸了泡患处,大概两天就不痛了还是要坚持。
1.按时运动手指手腕等部位,避免长时间做家庭劳动,如:拧衣服、写字、织毛衣等,劳作后要定时按摩活动手指。
2.冬季天寒应戴棉手套,应常用温水洗手最好不要用冷水,以免刺激患处。
3.可以定期泡温水澡患处可以用温水长期热敷。
4.禁止拧压手指或手腕部位。长期使用电脑易发腱鞘炎。
5.可以外用【腱鞘骨草正金贴】进行调理。
6.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要轻揉手指手腕。
自我按摩:经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持了数月。
白醋方:醋煮沸了泡患处,大概两天就不痛了还是要坚持。
1.按时运动手指手腕等部位,避免长时间做家庭劳动,如:拧衣服、写字、织毛衣等,劳作后要定时按摩活动手指。
2.冬季天寒应戴棉手套,应常用温水洗手最好不要用冷水,以免刺激患处。
3.可以定期泡温水澡患处可以用温水长期热敷。
4.禁止拧压手指或手腕部位。长期使用电脑易发腱鞘炎。
5.可以外用【腱鞘骨草正金贴】进行调理。
6.连续工作时间不宜过长,工作结束后,要轻揉手指手腕。
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