老母鸡怎么吃
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墨鱼炖老母鸡 原料 上等墨鱼、老土鸡、盐、味精、胡椒、清汤、老姜各适量。 做法- 制作方法 1,墨鱼不能过量,以免腥味过浓2,需掌握好火候,不能大火久炖 1、墨鱼用温水泡发后去骨洗净;老母鸡宰杀后去毛、内脏、脚爪、氽水去掉血污。2、炖锅置火上,掺入清汤,放入老鸡、墨鱼、老姜、胡椒,烧开后去掉浮沫,调小火力炖至老鸡熟软离骨时,放入盐、味精起锅即成。 特色 墨鱼- 境内沿海均产。营养价值高,每百克鲜肉中含蛋白质17克,脂肪1.7克,维生素A100国际单位, 还含有... 所有墨鱼菜谱 鸡肉- 鸡肉有温中益气,补精添髓.... 干墨鱼含蛋白质68%、脂肪4.2%以上丰富的糖、钙、磷、铁等,将其与鸡同烹,汤美自不待言,营养也更全面 炖老母鸡的做法 1、洗干净的母鸡在烧开的水中焯一下去血水后(火关了,泡大概3分钟左右)捞出来凉水冲一下; 2、将鸡放砂锅中,放姜片和大葱段; 3、大火炖开,开小火炖2-3小时,至少2小时后,放盐调味(可不放味精)就可以喝汤了。 大火:就是煤气灶的火开最大档; 小火(文火):就是煤气灶关到最小还能见火的样子; 没有砂锅用不锈钢锅也行; 人参炖鸡汤 原料 : 人参12克,老母鸡1只,姜、葱、米酒、盐各适量。 做法 : 人参切薄片,鸡宰杀去毛及肠杂,切块洗净。二味同放入砂锅内,加水适量,下诸调料,武火烧开,除去汤面上的浮沫,改用文火慢炖2-3小时,即可起锅食用佐膳。 功效 : 大补元气,健脾养胃。用于久病或体虚神疲乏力者。常人常食可强身延年。
慕立堂
2024-12-02 广告
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在家庭的温馨餐桌上,每一道菜肴都承载着父母对孩子健康成长的无尽关爱。对于中小学成长关键期的孩子们来说,营养均衡、易于消化吸收的食物尤为重要。山药作为一种传统食材,不仅富含多种维生素和矿物质,还有助于增强脾胃功能,促进营养吸收,对孩子的视力保...
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老母鸡泡烧饼
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