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人的主要消化器官是胃,小肠,大肠。
放屁是大肠排气的生理现象。即,其原因是大肠产生了气体。
如果不严重,即没有胀气的感觉,可以多吃绿叶菜水果,保持大便通畅,少吃胡豆(蚕豆)/红薯等容易产气的食物。
如果有胀气的感觉,最好去看看中医,中医对这种症状基本上能药到病除。
同时要保持心情舒畅。情绪不好,肝气郁结,进而导致脾土不运,肠胃胀气,在胃则口气不爽,在肠则俗之所谓放屁。
所以自我情绪调节也很重要。
放屁是大肠排气的生理现象。即,其原因是大肠产生了气体。
如果不严重,即没有胀气的感觉,可以多吃绿叶菜水果,保持大便通畅,少吃胡豆(蚕豆)/红薯等容易产气的食物。
如果有胀气的感觉,最好去看看中医,中医对这种症状基本上能药到病除。
同时要保持心情舒畅。情绪不好,肝气郁结,进而导致脾土不运,肠胃胀气,在胃则口气不爽,在肠则俗之所谓放屁。
所以自我情绪调节也很重要。
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胃肠有点炎症,可以适当多喝点开水。
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肠道的小问题,可以多吃点蔬菜和水果,注意保养下就好了。
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这是慢性肠炎找中医辨证论治即可解决问题。
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