肚子胀气是怎么?
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必须注意饮食。一般的胃痛胀气都是因为过食和寒食引起的。有口气与这个有关系。所以吃饭别太过饱。只吃温热属性的食物,不吃寒凉属性的食物。解决现在的症状就是每天喝生姜大枣红糖煮的水,一是暖胃,二是排出体内尤其是胃部风寒凉。胀气时就用热水袋敷一下,每晚用热水泡脚,因为胃经第一大穴在小腿上,泡脚一举多得,补足血气、排出体内寒气、温暖胃经、排出体内的火气。平时多吃补脾的食物,黄色的,如小米,如果炒熟了吃补益效果更好。不让胃部着凉。同时敲打胃经第一要穴足三里;按摩脾经,因为它和胃经相表里,就是顺在大腿内侧的那条线。久而久之,你脾胃不罢工了,就不再胀痛啦!如果反酸就每天吃一小把红的生花生米。多注意啦!胃好身体才好!祝你早日恢复健康!
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胃不好
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2014-09-23
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用风油精擦肚脐很有较。
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用风油精擦肚脐眼放屁,胀气就消了,还有就是胡椒粉,放肚脐眼用手抒,要那种自已亲自捏碎的胡椒粉。
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吃饱饭
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