老是失眠怎么办?
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这个解决失眠小妙招,必须get!
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失眠会变胖你知道吗?教你一招轻松告别失眠的烦恼。
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失眠不是无故发生的,其病位在心,涉及肝脾胃肾,发生常与心脾肝肾及阴血不足有关,病理变化属阳盛阴衰,阴阳不交。
根据临床表现分为以下类型:
一、肝郁化火:表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
临床治疗以疏肝解郁,导泻肝火为原则,以龙胆泻肝汤为基础加味。
二、痰热内扰:表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。
临床治疗以清热化痰为原则,以温胆汤为基础加味。
三、阴虚火旺:表现为心烦不寐,五心烦热,耳呜健忘,舌红,脉细数。
临床治疗以滋阴降火,调理阴阳为原则,以朱砂安神丸、二至丸为基础加减。
四、心脾两虚:表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。
临床治疗以养心安神,补气养血为原则,以归脾汤为基础加味。
五:心胆气虚:表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。
临床治疗以镇静安神为原则,以安神这志丸为基础加味。
你可根据自己的症状参考一下,及时到正规专业的医院明确诊断,如需治疗,在医生的指导下采用合适的药物。
根据临床表现分为以下类型:
一、肝郁化火:表现为少寐,急躁易怒、目赤口苦、大便干结、舌红苔黄、脉弦而数。
临床治疗以疏肝解郁,导泻肝火为原则,以龙胆泻肝汤为基础加味。
二、痰热内扰:表现为不寐、头重、胸闷、心烦、喛气、吞酸、不思饮食,苔黄腻,脉滑数。
临床治疗以清热化痰为原则,以温胆汤为基础加味。
三、阴虚火旺:表现为心烦不寐,五心烦热,耳呜健忘,舌红,脉细数。
临床治疗以滋阴降火,调理阴阳为原则,以朱砂安神丸、二至丸为基础加减。
四、心脾两虚:表现为多梦易醒,头晕目眩,神疲乏力,面黄色少华,舌淡苔溥,脉细弱。
临床治疗以养心安神,补气养血为原则,以归脾汤为基础加味。
五:心胆气虚:表现为噩梦惊扰,夜寐易醒,胆怯心悸,遇事易惊,舌淡脉细弦。
临床治疗以镇静安神为原则,以安神这志丸为基础加味。
你可根据自己的症状参考一下,及时到正规专业的医院明确诊断,如需治疗,在医生的指导下采用合适的药物。
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2010-11-29
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可能是压力太大了,睡前洗个热水澡,最好滴上两滴薰衣草精油在枕边,效果很不错
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