每天早上起床鼻子就很塞,很难受,该怎么办啊!
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你的症状属于过敏性鼻炎,日常护理注意以下几个方面:
1、避免接触过敏原;
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;
3、戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
4、采用正确的擦鼻方法
1、避免接触过敏原;
2、忌食寒凉生冷等刺激性食物;
3、戒烟及避免吸二手烟,并尽量避免出入空气污浊的地方;
4、采用正确的擦鼻方法
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