Question

自制中药粉末减肥药秘方月瘦10斤有没有人知道秘方啊

Answer 1

有这个 方法吗，可以用减肥肥的方法：
1；饮食控制，尽量少吃含有脂肪太多的食品，多吃水果蔬菜.
2；参加有氧运动，可以选择早上或者傍晚进行慢跑锻炼，或者去爬山有条件的话.
3；养成合理的作息习惯，不贪睡.尽量早起，特别是晚上不要熬夜.
其实只要按照以上的方法长期保持，你的体形和健康就一定差不了！关键是坚持！！
多吃蔬菜水果，并不是要求当饭吃哦！饭可以吃个半饱，饿了吃点水果充饥！
请采纳一下吧~

Answer 2

正常的一日三餐是不会肥胖的，重点是禁零食，甜品和饮料一定要杜绝，否则运动也没效果，最好配合" 杜梦霞45斤蜕变日记 "的减肥建议，这样效果才好watnqnimjh

Answer 3

有专门的配方工厂,像潍坊源满园，他们的配方很多加盟品牌都在用,工厂占地几百亩

Answer 4

你可以百度一下中药减肥,可以把中药磨成粉末,配在一起吃.

Answer 5

2756012631有，我吃过