鲫鱼豆腐汤和杏鲍菇能一起吃吗
2015-06-17 · 知道合伙人金融证券行家
鲫鱼豆腐汤和杏鲍菇能一起吃。以”杏鲍菇鲫鱼汤“、”豆腐炒杏鲍菇“为例做法如下:
杏鲍菇鲫鱼汤
主料:鲫鱼 (2条)
调料:杏鲍菇 (150克),西兰花 (50克),食用油 (适量),盐 (5g),葱 (两段),姜 (3片),黄芪 (5克)
厨具:砂锅、炒锅
步骤:
1、鲫鱼2条收拾干净;准备姜、黄芪;
2、杏鲍菇切片、西兰花掰成小朵洗净备用;
3、锅烧热倒油烧热,下入姜片,放入鲫鱼煎至两面焦黄;
4、另起陶瓷煲放入煎好的鱼,鱼身上放入黄芪;
5、锅中留油下杏鲍菇翻炒软;西兰花用加了盐的沸水焯一下;
6、把炒软的杏鲍菇倒入煲中;
7、再加入适量的水,盖上盖子大火烧开,小火炖20分钟;
8、奶白的鲫鱼汤已经熬成了;
9、最后倒入西兰花,调入盐,撒入葱花即可。
豆腐炒杏鲍菇
主料:杏鲍菇100g,豆腐200g
辅料:油适量,盐5g,蚝油两勺
步骤:
1.豆腐洗净切片。
2.杏鲍菇洗净切片。
3.锅中放油,放入豆腐。
4.煎到两面金黄捞出。
5.锅中再放油,放入杏鲍菇,煎到杏鲍菇,没有水分。
6.放入煎好的豆腐。
7.翻炒均匀,放入胡萝卜片配色。
8.放入适量的蚝油。
9.放入适量的盐,炒到豆腐,杏鲍菇入味即可。