Question

肾虚吃什么最好

Answer 1

冬瓜营养丰富，中国医药，性寒味甘西瓜，具有清热解暑，除烦止渴，利小便等功效，因此是夏季的最佳水果。然而，吃西瓜的时候，有一些需要注意的一些问题。

一，不要吃太多，否则伤脾胃，引起咽喉炎。西瓜是货物的感冒，吃多了易伤脾胃，所以脾胃虚寒，消化不良，大便华西莪的吃为宜，多食令人腹胀，腹泻，食欲不振，而且还帮助绘制寒冷潮湿，导致
引起疾病。一个西瓜摄入过多，西瓜中的大量水分会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。

二，感冒初期不要吃西瓜，否则会使感冒加重或延长治愈时间。无论是感冒或流感风热感冒，属于表早期疾病，应采用使从表和发散的方法来处理该溶液病邪。中国医学认为，该表不能在尚未解决的攻击，或者使邪入表中，病情加重。在感冒初期，病邪在表之际，吃西瓜就相当于服用清楚药物的热量，就会导致邪入里，使感冒加重或延长治愈时间。然而，当加重感冒出现高热，口渴，咽痛，发烧等。当尿赤，而正常服药，吃西瓜可以帮助治愈感冒。

第三，不要打开太多长期吃西瓜。温度高，易腐烂的西瓜开放时间过长，细菌滋生繁殖，进食可导致肠道疾病。因此，吃西瓜应选择新鲜成熟的西瓜。

四，肾功能不全，不要吃。西瓜吃了很多在很短的时间，以使水体增加，超过了人体的生理容量。而肾功能不全者，其调节肾脏水大大减少过多的水分进入体内的能力，不能因急性心脏衰竭而亡调整并排出体外，从而导致急剧增加血容量，方便。

五，口腔溃疡不要吃。中国医学认为，口腔溃疡主要是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉上下文。西瓜有利尿作用，口腔溃疡，如果吃西瓜，使必要的适当放一些西瓜的利尿作用人体水分，这样会加重阴液，以偏虚的状态。逸盛阴虚则内热，加重口腔溃疡。

六糖尿病患者食用。西瓜含有约5％的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，会导致血糖升高，如增加尿液的后果将是严重的酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃25-50克西瓜，对糖尿病的影响不大，所以糖尿病人要注意时间适量吃西瓜。
中国六种补肾食物：山药
：健脾益肺，强精固肾功效。煎汤服用或调制山药粥，能补肾益精，只留下固涩，经常食用可防治阳痿，早泄，遗精，腿软。
莲花：有皮肤和涩肠，养新固肾功效。现代医学研究，莲子含有莲子基地，莲糖等成分，钙，磷，铁的含量也很丰富，具有很强的健康食品收敛，多吃能补脾久泻。
枸杞子：一个强精固肾，加强原有抗衰老药物与饮食项目的基础。据现代医学研究，枸杞子含有多种人体必需的氨基酸，能使身体强壮。口腔补益精髓，强大的杨路。
雀肉，雀蛋：麻雀雀肉及肉制品益精壮阳效果。可治肾虚腰痛，阳痿，早泄，不育等疾病。
鹿肉：轻度鹿肉，有补脾益气，温肾壮阳的效果。中国传统医药的是所有的肉大鹿纯阳之物补益肝肾部分第一。
蛤蜊：性腺和甲状腺功能，可促进活化，益精固肾，肝脏和血液，能防止衰老，增强性功能的效果。
多吃的食物具有补肾利尿的效果，如动物肝脏，瘦肉，胡萝卜，冬瓜，西红柿，柑橘，柿子，干果类等。含有这些食物含有丰富的蛋白质，维生素，微量元素，如锌为基础的，因此，增强人体的免疫系统;同时，要注意调节食物的酸碱性。老人在生活中，要有意识地多吃一些碱性的食物，如牛奶，豆制品，魔芋，萝卜，土豆，莴苣，南瓜，西瓜，香蕉，苹果，柿子。多吃含水分多的食物，如水果，蔬菜，以预防尿路感染在保持每日饮水量不少于1500至2000毫升，不小于1500毫升尿液，这有助于减少细菌繁殖的机会，重要的作用达到冲洗尿路的目的。

Answer 2