Question

如何在进餐是做到吃相优雅，举止得当

Answer 1

左手端饭碗，右手持筷。夹菜时，左手将饭碗伸到右手夹的菜下面，两只手一起举到嘴前，将菜送入口中。闭口咀嚼，避免发出嚼声。饭菜在口中咀嚼十次再下咽。口中有食物不要说话。要吐骨鱼刺之类，用筷自口中夹出，放在桌上，最好在桌上铺一餐巾纸，用放骨头。不可随口乱吐，唾沫满桌飞扬，地上尽是垃圾！不可于餐桌上口若悬河，话唠不断。进食荤素搭配，左手碗里米饭要吃完。

Answer 2

如果想在吃饭的时候吃相比较优雅，就要注意吃饭的礼仪 吃饭的时候要做的端正 与餐桌保持一个适当的距离 不能敲二郎腿 吃饭的时候不能够狼吞虎咽 也不要一次放太多的食物在嘴巴里，使腮帮子鼓起来 尽量只加自己面前的菜 而且一次不可以加很多 可以重复的去加但是要注意少量的加 。在咀嚼食物的时候要闭上嘴巴 不要发出声音 喝汤的时候如果太烫 就要小口一点喝，也不可以发出声音 注意吃饭的时候米粒不要粘到脸上 动作要轻，要慢 时常的保持嘴边的清洁

Answer 3

注意自己的举止，可以模仿那些有气质的人的举止

Answer 4

看你生活在什么环境下