Question

维生素和维他命是什么？

Answer 1

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维他命又名维生素，，通俗来讲，即维持生命的元素，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。

Answer 2

维生素就是维他命，是指可以维持生命的物质。