Question

脾虚怎么调理 

妈妈最近老是嘴很苦，很容易感觉到累，去医院检查，医生说妈妈脾虚。

Answer 1

你好，脾虚的患者可以再日常生活中多吃一些补气健脾的食物，像红枣，山药，糯米，西米等。2在日常饮食上不要吃太过于油腻的食物，油腻是脾所不喜欢的，会加重脾脏的负担，要多吃一些清淡的食物，像豆类，鱼类，蔬菜类等。祝健康。求采纳

Answer 2

买点益生菌给她调理一下脾胃吧。在食谱多吃点山药、红枣、枸杞这些

Answer 3

脾虚的患者可以通过食疗的方式缓解，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等食物，建议不要进食刺激性、辛辣温热的食物，饮食上要清淡，适当补充蛋白质。