Question

醋泡黑豆什么时间吃最好，吃几粒每天，对人身体有哪些好处

Answer 1

　　醋泡黑豆最好晚上吃，数量随意，一般是一小把，20粒左右。
　　因为醋泡黑豆除了有美白，乌发的作用，还有改善长时间看电视，电脑引起的视力下降，还能解除一天的疲劳，舒缓神经，提高睡眠质量的作用。但是肠胃不适的时候不适宜吃，因为生吃对肠胃不好。
　　至于吃的数量，应根据每个人的体质来定，并没有规定。一般就是一小把，也就是及时颗左右，不要吃太多，否则可能损伤脾胃。

Answer 2

主要有 补肾明目乌发的功效，有一定降血压降血糖的效果，但是其实 降血压降血糖最好的效果 是醋泡山楂。如果是想补肾的话 最好在下午的5-8点的时间吃 每次吃个十几颗 再喝一小勺泡黑豆的醋。另外 推荐你用原香醋，湘西的

Answer 3

醋泡黑豆最好晚上吃，数量随意，一般是一小把，20粒左右。
　　因为醋泡黑豆除了有美白，乌发的作用，还有改善长时间看电视，电脑引起的视力下降，还能解除一天的疲劳，舒缓神经，提高睡眠质量的作用。但是肠胃不适的时候不适宜吃，因为生吃对肠胃不好。
　　至于吃的数量，应根据每个人的体质来定，并没有规定。一般就是一小把，也就是及时颗左右，不要吃太多，否则可能损伤脾胃。

Answer 4

最好煮六分熟再泡醋，每天一次，每次七粒，早饭后半小时

Answer 5

用米醋泡黑豆，一天吃五到六粒，滋补肝肾