Question

什么原因才会导致高血压

Answer 1

高血压(收缩压≥140mmHg及或舒张压≥90mmHg)是严重危害人类健康最常见的疾病之一，又是冠心病、脑中风、心、肾功能衰竭最主要的发病因素。以前不少人说老年人血压可以高一些，降至年青人的血压水平反而不好。这种说法已证明是错误。 正常人的血压是会波动的时上时落；失眠、受到刺激、或精神紧张的情况下，血压都可能上升到高于140/90水平，但是过后血压就会恢复正常。也有一些人见到医生血压就会骤升，回家之后血压就会回落。凡此一类偶然升高的血压都毋须治疗。只有经常高于140/90水平的血压才需要治疗。所以，首先必须要弄清楚血压究竟是偶然还是持续高。 一部分人左右两臂血压不同，因此应该捡查清楚两臂血压是否对称。如有差异则应以高者为准。如果量血压时绕臂的圈带太小，量出血压可能不准，报数过高。因此要用适当圈带做捡查。 高血压大部分是原发性高血压，胖子，喜欢食咸食物的人都容易患高血压。只有少数人是因为肾病、内分泌病而患继发性高血压。

Answer 2

高血压可由遗传、年龄、长年吸烟酗酒、生活作息不规律、高盐饮食、药物、以及其他疾病引发，高血压预防应保证低盐饮食、戒烟限酒、控制体重等做起。如果高血压控制不好很容易引发中风危及生命，所以还应备用一些应急类药物，像北京同仁堂 安宫牛黄丸。它能在急症发作时保护脑细胞，减轻后遗症。

高血压引起的原因：

摄入食盐多者高血压发病率高。建议不要吃高盐和厚味食物及烟酒，食物应该以清淡，易消化含水份多的蔬菜。高血压一定要注意低盐，可以多吃水果，比如说柿子、苹果、核桃什么的，高纤维食品。还有适当吃一些粗粮，以及常喝茶。

精神紧张是造成高血压的一大因素。现在，我们中年人大部分在单位里都是骨干，青年人也都是重任在肩，而且生活中也会发生很多事情，都会对中青年人精神上产生一种压力。现代人的压力越来越大，精神紧张其实也是高血压非常重要的原因。建议要注意缓解自己的压力，不要自己给自己增加压力，就是尽量注意规律的生活，不要对生活中的一些事情过分的在意，调整好自己的心态。

肥胖是导致高血压的一个重要危险因素。太胖脂肪过多，对血管造成一定的挤压，当管道被挤压以后，动力源需要加大动力才可能使原来的循环达到流通，动力源动力加大，管道压力也会随之加大，就形成了高压。

Answer 3

这个导致的原因很多，不注意饮食，睡眠，或者不加强锻炼都会导至的，尤其是中年人。。。有空多看看养身知识，注意到生活节奏规律，心态好也是很重要的。。。。

Answer 4

过于肥胖和脂肪过多的人，经常吃肉，糖等有点像糖尿病的原因，要均衡膳食。尽别少吃猪油，肥肉。多吃青菜？经常锻炼。

Answer 5

你好，目前引起高血压的原因还不是很清楚，常见的有遗传，肥胖，高年龄，食盐过多，环境与职业等 高血压还不能根治，需要长期服药控制的 "叁善锲而不舍之路" 可以看看他是如何面对的