胆结石饮食禁忌?
胆结石饮食禁忌??由于本人得了胆结石,而且医生叫我格外要注意饮食方面,所以我知道饮食对于疾病的康复很重要,我不知道得了胆结石应该多吃哪些东西对身体好,请求大家告诉我。最好...
胆结石饮食禁忌??由于本人得了胆结石,而且医生叫我格外要注意饮食方面,所以我知道饮食对于疾病的康复很重要,我不知道得了胆结石应该多吃哪些东西对身体好,请求大家告诉我。最好是能一一的列举出来,可能会有些麻烦,但还是拜托各位了,想问下胆结石一般能吃什么东西?不能吃什么?
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饮食建议: 1、少吃高脂肪、高油、高糖的食物,这些食物易造成胆汁加速分泌、淤积,形成结石。 2、对于富含维生素C的蔬菜水果要多吃,这样有助于溶解结石。菠菜、青笋、莲花白、洋葱、四季豆、玉米、大青椒、南瓜、红皮白萝卜、莲藕等。 3、每天都要坚持喝德脯钰鉐嗵茶疏肝利胆帮助结石排出。 4、按时吃早餐。早餐时可以吃一个煎蛋,这样能减少胆汁在胆囊中的停留时间。 5、多注意个人卫生以及居住环境的卫生问题,防止发生细菌感染。 6、少吃动物内脏和蛋黄类富含胆固醇的食物。 7、少食用土豆、红薯、豆类、萝卜等易胀气的食物。 8、制作食物时多用蒸、煮、炖的方法,少用煎、炒、炸的方法。 9、饮食口味要清淡,少加盐。
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