为什么我白天特别犯困,一直想睡觉,一到晚上就特别精神,怎么睡都睡不着,第二天就又起不来了 10
7个回答
2016-03-24
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你睡颠倒了,明天在困也不要睡,等到晚上再睡,就过来了!
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白天上班怎么可能会睡
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晚上睡不着时,听听缓和的音乐,放松一下
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范春困了!白天少睡多动!早上早起一个星期就调整好了
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身体生物钟的问题
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习惯原因
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不习惯
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这只能自己慢慢调整
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