一天都不吃饭能减肥吗
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一定能减肥，因为一顿饭通常是吃不了一天的食物的，所以会出现营养缺乏的状况，比如脸色难看，皮肤松弛，脱发、失眠、经期紊乱等一系列问题就会接踵而至，而且特别容易反弹。
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一天不吃饭很难达到减肥作用。减肥不能靠节食，应该控制调整自己的饮食习惯，增加运动量，效果会更好些。
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不能只会死， 晚上少吃 再运动下就可以了
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不能，运动去
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