Question

消极情绪对人类有什么好处?

Answer 1

消极情绪对人类有好处，即从负面情绪获得的四个好处：

1、内疚让我们变得更好

内疚增加我们的道德品质，激励我们更加社会敏感和在乎公民意识。例如，研究发现有内疚倾向的成年人较少酗酒、偷盗、滥用药物、或攻击其他人。如果在没有人看到时能从所做事情上反映性格，内疚就是道德情感的基石之一。

2、自我怀疑提高绩效

许多人意识不到，怀疑在现代社会中扮演一个健康功能。怀疑是一种心理状态，促使我们评估技能和工作，并对潜在不足的地方加以改进。

3、焦虑帮助我们解决问题

在面临危险时，线索往往是模糊，复杂或不确定的，因此焦虑胜过积极。这种情况下，焦虑的人能迅速找到解决方案，并将发现的问题和解决方法与团队里的其他人分享。如果在团队里包括不同个性特点的人（至少有一个焦虑型），更容易获得成功。

4、无意识让我们更有创造力

创造力一直与无意识潜伏期联系在一起。很多人都知道“顿悟”这个概念，头脑中突然迸发出对困扰已久问题的适当解决方案。有句成语，叫做“无心插柳柳成荫”，说的也是这个意思，并且科学研究也支持创造性想法能悄然出现在我们身边的说法。

5、无可奈何：已知的方法全不适用，需要创新突破思考。

Answer 2

1、生气

这是一种高能量的情绪，可以被用来帮助做出反应并采取行动，能使我们有动力克服那些很难逾越的障碍和困难。

总之，生气就是能让人行动起来，使有动力改善周边你并“不喜欢”的环境，利于求存。

2、悲伤

这是一种能促进深沉思考的反应，能更好地从失去中取得智慧，从而使进步。例如，某一次考试没考好、和朋友吵架了很难过，难免会陷入悲伤的情绪，但这种情绪恰恰能引发反思，思考在学习上哪方面做得还不够，进而完成改变并进步。

3、后悔

一件事本可以做成，却没有做到，它提醒要从中反思哪里做得不够好，再次面对此类问题时，应该如何调整。例如，考试时间没有分配好导致考得一般，离开考场后后悔不已，悲伤的同时，同时明白要学会科学地规划考试时间、避免再犯的结果。

4、恐惧

这是一种高能量情绪，恐惧可以提高神经的灵敏度，在遭遇危险时，能够第一时间反应并做出自保的行为。当然，当觉得能力不足以驾驭某件事，也会产生害怕、紧张的情绪，它是在提醒要加把劲去提高。显然，这种情绪也是有积极意义的。

5、忧虑

一种高能量的情绪，它能把注意力集中在一个可能会发生、但后果令人担心的事件上。它让人处于精力集中的状态，并提供为该事件做好准备的能量。说得通俗点，焦虑可以帮人们集中注意力于这件事上。它的作用是显而易见的，会帮人们想出一切办法去达成这个结果，进而使结果往好的方向发展。

Answer 3

消极情绪对人没有好处，容易导致人患上身心疾病。您这种提问很特别，我来回答您，从辩证的角度出发看问题，任何事情都要一分为二去看。消极情绪纵然对人身心有影响，但是为了回答您的提问，我从另一个侧面去说说它的所谓好处，1、焦虑担心情绪，会让人们对不测的灾难或者威胁有心理准备，和提前构思应对的方法。2、强迫紧张情绪，会使人们做事严谨认真，不出差错。3、恐惧情绪，会使人们面对威胁时免受其害，因为恐怖使人回避。4、抑郁情绪，心理学研究表明，抑郁症患者看问题都是十分客观的，问题就是存在着。只是他们认知结构出现了问题，导致歪曲评价和无法积极面对和解决。5、愤怒情绪，能宣泄自己心理的压抑，但是也会给他人造成伤害。6、不满的情绪，有助于不满的对象，重新考虑和认真解决问题。7、冲动暴躁的情绪，能够震慑住坏人的侵害。
哈哈！应该就这些吧。我们还是感谢积极情绪吧！没有积极情绪人的身心不会健康，疾病不会康复，并且不会活得长久的。

Answer 4

根据《普通心理学》对情绪的定义，消极情绪是指客观事实与主观需求不符时人产生的一种心理活动，它对人类的生产是有很多好处的：

1. 传递需求信息。这一点在婴儿身上体现最为明显，如果婴儿不会产生消极情绪，父母就难以发现婴儿饿了或有问题了，几乎无法生存。

2. 动机功能。消极情绪可以刺激个体追求自己的需求采取行动。

3. 组织功能。消极情绪影响其他行为，让人避免进行某些对自己有害的行为。（这些有害的行为往往能够引起消极情绪）

4. 社会功能。消极情绪的流露让他人理解该个体的需求与愿望，这种信息的传递是很重要的。另外，消极情绪也可以作为一种阻隔剂使人们远离某些人，起到保护作用。