Question

为什么有的人拼命想胖起来反而胖不起来、有的人拼命想瘦下来反而怎么都瘦不下来呢？

Answer 1

“有些人怎么吃都不会胖，而有些人喝点水就会胖”有这种奇怪的说法。
然而，长胖和不长胖就和自己的身体结构和饮食习惯有关了，有的人吸收的好，而有的人吸收的少，吃太多也没多大关系。有些人喜欢晚上吃东西，还有些人喜欢一边干其他，一边吃东西。饮食习惯和身体有着密切关系。
如果你想增肥，或变瘦，那就要从饮食习惯来做起了。例如人们常说的早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。你尽量每顿都要吃要有规律的吃，不然你会吃的更多。你想减肥的话晚饭可以提前吃（6点之前），反之晚上吃东西是最好的增肥法。再来你要能控制自己，想瘦了，吃饭时吃个半饱就可以了...等等太多了，可见饮食习惯与身体密切相关。
总而言之，改变饮食习惯是控制身体的总要方法。（没有之一(＾་།＾)）

——希望我的回答能对你您有所帮助。
没疑问请采纳，如果有，您可以继续问。
谢谢！

Answer 2

没用的已经试过了减肥难但它还有一条路控制自己少吃虽然难但还有这个办法，想增肥我用了所有办法都不肥感觉一条都没有吃饱了也不肥唉你就别说吃了谁不知道吃能肥可吃了还是不肥

Answer 3

体质问题

Answer 4

任何人的身体不一样

追答

很简单因为他没认真

Answer 5

想瘦吗，想不反弹吗？