节食减肥后成天没精神，怎么回事？
节食，运动，感觉体重是下来了一点点，但是每天都觉得虚弱乏力，没精打采的，很影响工作，这是什么原因啊？...
节食，运动，感觉体重是下来了一点点，但是每天都觉得虚弱乏力，没精打采的，很影响工作，这是什么原因啊？
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饿的呗，
这中减肥是最不科学的了，你以为你饿了就分解脂肪啊，错了。脂肪只有在大量的运动下才会分解，该吃嘛吃嘛，每天晚上就注意7分饱，别吃得太多就成，在加上适当的运动，体型自然而然的就好了
这中减肥是最不科学的了，你以为你饿了就分解脂肪啊，错了。脂肪只有在大量的运动下才会分解，该吃嘛吃嘛，每天晚上就注意7分饱，别吃得太多就成，在加上适当的运动，体型自然而然的就好了
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节食减肥不科学，还是不要这样了。
顺其自然最好了！
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没有营养啦...少吃点就可以了，不要节食
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身体重要，运动可以健身，但是没有必要节食
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