我今年15岁，身高1.67。我想练扣篮，求一个能锻炼弹跳力的运动计划。
1个回答
展开全部
追答
适度练习，觉得吃不消就减量，超负荷的话对膝盖非常不好。
本回答由提问者推荐
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
适度练习，觉得吃不消就减量，超负荷的话对膝盖非常不好。
类别
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。
说明
0/200
