身高1米83 标准体重是多少
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男性1米83的标准体重为72公斤左右
正常情况下,男性的标准体重可以通过公式进行计算,一般为身高减去80×0.7,标准体重加10%属于正常范围,超重20%属于轻度肥胖,超重50%,属于重度肥胖。所以1米83的男生标准体重为72.1公斤,除以上这个计算标准之外,还需要考虑个人体质的不同,骨骼是否粗大、肌肉是否发达、脂肪肥厚以及分布情况。
扩展:
男性出现体重超标的情况原因重要集中在2个方面。
一是因为,生活习惯不身体健康,主要表现为长期熬夜和长坐不运动健身。长期熬夜是现如今很多男性全是有的情况,可能是长期熬夜日夜奋战,还是常常熬夜打游戏这种,那般会导致内分泌失调,加速脂肪堆积。很多男性都是在行政工作,便会造成长坐不运动健身的下意识,导致下半身呼吸系统减轻,消耗的脂肪减少,人便会越来越胖。
二是因为膳食结构不大好,钟爱吃油炸、快餐连锁等食物,这类食物会导致脂肪堆积,时间长了便会导致肥胖症的情况出现。因此要想控制好标准体重,这类食物也要少吃,或者不必吃,有益于瘦身减肥,身体也会更身体健康。
正常情况下,男性的标准体重可以通过公式进行计算,一般为身高减去80×0.7,标准体重加10%属于正常范围,超重20%属于轻度肥胖,超重50%,属于重度肥胖。所以1米83的男生标准体重为72.1公斤,除以上这个计算标准之外,还需要考虑个人体质的不同,骨骼是否粗大、肌肉是否发达、脂肪肥厚以及分布情况。
扩展:
男性出现体重超标的情况原因重要集中在2个方面。
一是因为,生活习惯不身体健康,主要表现为长期熬夜和长坐不运动健身。长期熬夜是现如今很多男性全是有的情况,可能是长期熬夜日夜奋战,还是常常熬夜打游戏这种,那般会导致内分泌失调,加速脂肪堆积。很多男性都是在行政工作,便会造成长坐不运动健身的下意识,导致下半身呼吸系统减轻,消耗的脂肪减少,人便会越来越胖。
二是因为膳食结构不大好,钟爱吃油炸、快餐连锁等食物,这类食物会导致脂肪堆积,时间长了便会导致肥胖症的情况出现。因此要想控制好标准体重,这类食物也要少吃,或者不必吃,有益于瘦身减肥,身体也会更身体健康。
北京赛康精益信息技术有限责任公司
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本回答由北京赛康精益信息技术有限责任公司提供
2017-06-14
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测量标准体重的计算公式:
较普遍采用的计算方法有两种:
一种是:
成年:〔身高(cm)-100〕* 0.9=标准体重(kg)
另一种是:
男性:身高(cm)-105=标准体重(kg)
女性:身高(cm)-100=标准体重(kg)
以上两种计算方法,基本已被广泛采用。
另外,最近军事科学院还推出一计算中国人理想体重的方法:
北方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+50(kg)
南方人理想体重=(身高cm-150)*0.6+48(kg)
这一计算方法,似乎比较适合南北地区中国人
所以我觉得你是瘦了。
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