Question

安利的蛋白质粉和汤臣倍健的蛋白质粉哪个更好？什么区别

Answer 1

两者都有其独特的地方，说不清哪个更好。但是，汤臣倍健蛋白粉采用营养双蛋白，乳清蛋白原料也是来自新西兰和澳大利亚，专门为中国人的体质而调制的配方，更适合国人服用。

Answer 2

• 蛋白粉的选择也是有讲究的，主要是吸收利用率，按国际上通用的做法是氨基酸校正记分为1，即100%吸收利用才是优质蛋白。而大部分这类蛋白粉的吸收利用率是70%左右，而不被吸收利用的部分才是人们要关心的。因为不被吸收利用的部分，身体需要代谢掉，而代谢是需要消耗自身其它的营养物质和水的，同时肝和肾的负担会加重，而正常人还好，如果肝肾不太好的人，有部分是没能力代谢掉的，代谢不掉的部分就会被送到血液中形成毒素进行累积，日积月累，有可能导致更大问题出现，比如肝昏迷。
  

• 还有就是蛋白粉一般是豆粉蛋白加乳清蛋白的，需乳清蛋白会有脂肪和胆固醇，心脑血管方面的病人也慎用。有些医生是不建议病人用这类蛋白粉的，品牌太多太杂。

• 纯植物蛋白粉并且氨基酸校正记分为1的没副作用，比较适合每个人使用，对亚健康的人服用后的效果会很明显，比如时常觉得累的，时不时腰酸背疼，晚上小便较多每次又少的；

汤臣的就是大豆蛋白加了一点点乳清蛋白。他们官网上曾有篇南方医科大学教授的测试结果，吸收率达到了69.7%。离氨基酸校正记分为1差挺多的。他们宣传的是全球采购。

安记的是目前唯一家还在自己种值原料的这样的公司，还有众多按其严格标准合作的农场。品控做到极致，这也是中国体育代表团的国宝们都会用他家十多年的原因。现在众多蛋白粉都是模仿安记曾经的一代，而安记的已经更新为纯植物配方的，而别家很难模仿。这也是一款唯一氨基酸校正记分为1的能完全被人体吸收利用的。