高原反应到底是怎么回事
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一、高原反应是指由平原进入高原或由高原进入更高海拔地区后,机体发生的一系列高原性缺氧应激反应。主要表现为头痛、头晕、恶心、呕吐、心慌气短、胸闷等一系列高原反应
二、男性比女性更容易出现高原反应,胖人比瘦人更容易出现高原反应,老人比年轻人更容易出现高原反应
三、在高原上建议不饮酒、少抽烟、少开口,避免劳累多注意休息,多吃水果,多饮水,准备高原安、红景天、西洋参、葡萄糖等抗高反的药物,去高原最好体检一遍,保持良好的心理
四、要注意携带一些保暖衣物,毛衣、大衣、保暖服等,出门前最好携带太阳帽和太阳镜以免强烈的阳光和紫外线灼伤眼睛,如果是在高原上雪地上行走,一定要带颜色很深的专用防护镜,以防高原上强烈阳光通过白雪的反射长时间刺激视觉,对眼睛造成极大伤害以免患上“雪盲症”
二、男性比女性更容易出现高原反应,胖人比瘦人更容易出现高原反应,老人比年轻人更容易出现高原反应
三、在高原上建议不饮酒、少抽烟、少开口,避免劳累多注意休息,多吃水果,多饮水,准备高原安、红景天、西洋参、葡萄糖等抗高反的药物,去高原最好体检一遍,保持良好的心理
四、要注意携带一些保暖衣物,毛衣、大衣、保暖服等,出门前最好携带太阳帽和太阳镜以免强烈的阳光和紫外线灼伤眼睛,如果是在高原上雪地上行走,一定要带颜色很深的专用防护镜,以防高原上强烈阳光通过白雪的反射长时间刺激视觉,对眼睛造成极大伤害以免患上“雪盲症”
2021-05-12
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高原反应因为高原环境缺氧、低压、干燥造成的。可以提前吃红景天给身体打个基础,上高原时随身携带葡萄糖液、奥默牌蓝养片等抗高反产品,有不错的缓解作用。严重时则需要及时吸氧或就医。
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就是在高原地区空气含氧量大降导致血液供氧不足产生的一系列反应
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什么是高原反应?
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